《四虎影视永久在线精品免费播放》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏(shū )肝(gān )柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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